Skip to content
  • Hem
  • Bloggen
  • Experiment
  • Fotosidan
  • Föredrag
  • Kontakt

Månad: februari 2017

26 februari, 2017 Johan Falk Frågelådan, Räkna och mäta

Fråga: “Vad skrev du i LCHF-magasinet – egentligen”

Jag fick en fråga om min artikel i LCHF-magasinet #1/2017: Hej Johan! Läste din artikel i vårt nyutkomna husorgan som LCHF:are. Jag nästa sedan starten. Men har som du uppbromsad viktnedgång. Var därför intressant att läsa om dina erfarenheter även om jag hade ett frågetecken. Genom att tänka på kalorierna så ligger det ju nära […]

25 februari, 2017 Johan Falk Livsbarometer, Överätning, Räkna och mäta, Viktresa

Nu närmar det sig Mellomys!

Nu är det dags snart dags – Mellomys igen… 🙂 På nyåret 2017 så har jag varit mer “laid-back” kring vikt och mat för att se hur jag klarar av det – och det gör jag inte – eller jo, lite grann. Jag har avhållit mig från överätningar – men däremot blir det lite för mycket […]

https://www.dietdoctor.com/eating-extra-fat-make-fat
24 februari, 2017 Johan Falk Läsvärt, Räkna och mäta, Viktresa

Dr Jason Fung funderar på kaloriernas betydelse

Just nu är jag i en fas där jag undersöker kaloriernas betydelse för viktförändring – samtidigt som jag äter LCHF med 80 E% fett. Det är en fråga som inte lätt besvaras. Nu har även Dr Jason Fung diskuterat frågan. Hans slutsats är – för oss överviktiga (nu eller tidigare) – att “extra fett ska […]

24 februari, 201724 februari, 2017 Johan Falk Föredrag och sånt

Årets LCHF-kryssning 2017 – Diabetes i fokus

Nu är jag sedan några dagar tillbaka på fasta land efter ett dygn på Östersjön. Igen en riktigt bra kryssning – framförallt för att jag fick tid att prata med alla andra LCHF’are ombord. Tiden räckte till att prata med Annika Dahlqvist, Margareta Lundström, Martina Johansson, Ralf Sundberg, Andreas Eenfeldt, Lars-Erik Litsfeldt, Ann Fernholm, Monique […]

24 februari, 2017 Johan Falk Läsvärt, LCHF i samhållet, Räkna och mäta

Att räkna eller inte räkna…

Det har varit tyst här från mig ett tag – men den senaste tiden har jag funderat mycket på det här med kaloriernas betydelse – HUR räknas dom när man som jag äter LCHF? När jag äter mer än ca 1500 kcal (80 E% LCHF) så minskar jag inte längre i vikt (vilket jag vill). […]

Till bloggen

Följ Lagom LCHF

FacebookrssyoutubeFacebookrssyoutube

Sprid budskapet från Lagom LCHF

FacebooktwitterredditpinterestlinkedintumblrmailFacebooktwitterredditpinterestlinkedintumblrmail

Kategorier

  • Experiment
  • Experiment Fasta
  • Experiment HC-LCHF
  • Föredrag och sånt
  • Fotografier
  • Frågelådan
  • Kolhydraterna i samhället
  • Läsvärt
  • LCHF i samhållet
  • Livsbarometer
  • Okategoriserade
  • Överätning
  • Räkna och mäta
  • Viktresa

Senaste inläggen

  • 1 000 dagar Carnivore!
  • De första 10 åren med LCHF!
  • Lagom frånvaro
  • Vårkänslor i köttkroppen
  • Avslutad fasta och hur känns det nu?

Senaste kommentarer

  • Johan Falk om 1 000 dagar Carnivore!
  • Annika Dahlqvist om 1 000 dagar Carnivore!
  • vivi Lindblad om De första 10 åren med LCHF!
  • Effie om Avslutad fasta och hur känns det nu?
  • Nisse Hult om Fasta – dag 0 – sista måltiden

Arkiv

  • januari 2021
  • januari 2020
  • juni 2019
  • februari 2019
  • januari 2019
  • december 2018
  • november 2018
  • oktober 2018
  • september 2018
  • augusti 2018
  • juni 2018
  • maj 2018
  • mars 2018
  • januari 2018
  • december 2017
  • november 2017
  • oktober 2017
  • september 2017
  • juli 2017
  • juni 2017
  • maj 2017
  • april 2017
  • mars 2017
  • februari 2017
  • november 2016
  • oktober 2016
  • september 2016
  • augusti 2016
  • juli 2016
  • juni 2016

Meta

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
Proudly powered by WordPress | Theme: Perth by aThemes.